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フジカンパニーズシニア応援企画

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お知らせ

10月15日(土)ノルディックウォーク体験会を実施します!

2016年10月1日

10月イベントが追加されました♪

 

【ノルディックウォーク体験会】

■日時:10月15日(土) ①10:00~11:00 ②14:00~15:00

 

ノルディックウォークとは、2本のポールを使って歩く、

全身運動のウォーキングのことです。

 

■正しい姿勢で歩くことができるので、ひざ・腰・足首への負担が軽減!

■全身運動となり、消費カロリーも大幅にアップ!

 

特に歩き方に不安をお持ちの方、とってもオススメです!

 

↓前回の体験会の様子です♪

DSC_4544

 

 

DSC_5323

 

↓こちらのブログもどうぞ!

■ノルディック体験会、行いました☆

http://ameblo.jp/lifeshopactive/entry-12083717284.html

 

 

スポーツの秋です!

ノルディックウォークで無理なく健康的に運動しませんか?(^-^)

 

【ノルディックウォーク体験会】

■日時:10月15日(土) ①10:00~11:00 ②14:00~15:00

参加費無料、ポールをお持ちで無い方でもご参加いただけます!

①②のお好きな時間をお選びください。

予約制となっております☆

 

詳しくは、アクティブ平井店までお問い合わせください。

アクティブ平井店 TEL:089-993-6380

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